病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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味噌野菜稗麺

2013-10-02 08:10:11 | 朝ご飯 うどん・そば系

昨夜炊飯器のタイマーを入れ忘れてしまい、早く出かける妻用には味噌野菜麺を作りました。

いろいろ野菜が入った味噌汁の出汁をいつもより濃い目にしています。 麺はひえ麺です。

 

自分はご飯が炊けるのを待って、予定通りの朝ご飯です。 塩鮭のお頭焼きにひじきご飯でした。ご飯は天栄米です。

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