病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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まぐろの漬け丼

2013-10-12 08:46:57 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。今朝は、まぐろの漬け丼でした。 副菜はきゅうり糠漬け、ほうれん草おひたし、さつまいも、モロヘイヤと舞茸の味噌汁、ご飯は天栄米でひじきご飯にしてあります。

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