病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

茄子と玄米

2014-09-11 12:18:17 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、茄子の焼きポン酢と玄米でした。 副菜は大学芋、鈴廣蒲鉾、卵納豆…、モロヘイヤ味噌汁、ご飯は福島県の天栄米の玄米です。

 

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