病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

高野豆腐と玄米

2014-09-16 09:26:46 | 朝ご飯 豆腐系

今朝は、高野豆腐と小松菜の煮物と玄米でした。 副菜はタコマリネ、煮かぼちゃ…モロヘイヤ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米です。

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/