さわらの米粉ムニエル 2017-12-10 09:28:29 | 朝ご飯 魚系 今朝はサワラをムニエルしました。 味付けは鎌倉ソルトというハーブソルトで。 皮のあたりがパリッと焼けて美味しいぞ😃 ほうれん草のおひたし、納豆、菊芋のぬか漬け、あさりのみそ汁。 ご飯は天栄米で雑穀ご飯でした。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
