今日の娘たちのお弁当です♪
ウサギりんごだけは私がカットしました♪
そして私のくしゃみでぎっくり腰のその後・・・、
きのう痛いままやっとやっと仕事をして
勤務終了後すぐさまいつもいく接骨院へ直行。
どうにかこうにか前にかがむことができなかったのが出来るまでに
現在は回復しましたが仕事を休むわけにも行かず
そよそよとしか動けない・・・。
くしゃみをするときは必ずしゃがんでしなさいと先生にいわれたので
気をつけよう・・・。
ウサギりんごだけは私がカットしました♪
そして私のくしゃみでぎっくり腰のその後・・・、
きのう痛いままやっとやっと仕事をして
勤務終了後すぐさまいつもいく接骨院へ直行。
どうにかこうにか前にかがむことができなかったのが出来るまでに
現在は回復しましたが仕事を休むわけにも行かず
そよそよとしか動けない・・・。
くしゃみをするときは必ずしゃがんでしなさいと先生にいわれたので
気をつけよう・・・。
忙しくて、疲れて、へとへと（想像・・・
腰！大事にしなきゃ！！無理は禁物だよ
くしゃみ＝かがむってインプットしてね
二人とも頑張ってますよ～♪
仕事のほうも順調のようです♪
私の腰、日に日に痛みは少なくなってきていますが家にいるときは出来るだけ横になるようにしています。
くしゃみする時に今はしゃがむという急な動きが出来ないので鼻をつまんでくしゃみ自体を止めてしないようにしております(笑）