ただいま禁酒中です、、
というのもお正月太りで、元の体重にもどらないの・・
最大で4キロ増までいったんですけど、、
さすがにやばいと思って、少しダイエットしたので
あと2キロのところまできました。
が、この2キロがなかなか痩せないんですよね・・
特に運動してるわけでもないので、寝る前にストレッチだけはするようにして
買い物もできるだけ毎日徒歩で行くようにしてます。
あとは、体重が戻るまで禁酒することにしたんです。
来週末にお花見の予定なので、絶対にその時は飲みたいの！
ってことで、来週末のお花見に向けて
あと8日間で2キロ減を目指します！
そうそうダイエットのために
履くだけで痩せるというガードルとソックスを買ったんです！
旦那に『履くだけで300キロカロリーも消費するんだよ！』って説明したら
鼻で笑われてしまいましたけど・・
効果が出ると信じて履いてます。。
とりあえず8日間がんばりまーす！
はいでは本日のお料理です。
またーーーって思ったらスイマセン、、塩豚です。
あと少しだけ残った塩豚ちゃんを、巻き寿司にしました。
焼き海苔の上に酢飯を敷き詰め、梅肉を塗る。
大葉、茹でて食べやすい大きさに切った塩豚を乗せたら、手前から巻いて形を整える。
形が落ち着いてから、食べやすい大きさに切る。
塩豚が確か5日目？6日目だったかしら？
脂の部分まで塩が染みてすごく美味しいです。
梅と大葉の風味でさっぱりと頂けました。
あとは生のひじきと缶詰の大豆煮を煮たもの。
具がなかったので、豆腐とかまぼこだけのシンプル茶碗蒸し。
塩豚を茹でた煮汁は捨てずに、灰汁を取り、半端な大根とネギの味噌汁にしました。
豚肉は入ってないけど、、とん汁でしたよ。
献立はこんな感じです。（合計459円）
・塩豚の梅大葉巻き寿司（204円）
・豆腐の茶碗蒸し（85円）
・ひじきの煮物（145円）
・塩豚の茹で汁でとん汁（25円）
【今日の一言】
〃￣∇)ゞちなみにソックスは履くだけで300キロカロリー、ガードルは400キロカロリー消費なので、合わせて700キロカロリーも消費してることになるんです！！
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