昨日、長女がカーテンを洗いガラスも綺麗に拭きましたので、部屋が何時もより明るかったです。
白いレースのカーテンは、今年作り替えたばかり。洗って白さが戻り朝陽が射し込み良い景色でした。
昨日、洗面所と台所の掃除機を掛けず終いでしたので、朝一で掃除機を掛けました。
昨日バタバタしましたから、ついでに和室の掃除機も掛けたいと思っていました。
掃除機を掛けてから、昨夜外したテーブルクロスを洗濯機に入れ機械を回し始めました。
朝の入浴は、身体と意識が目覚めるので、もう数十年、習慣にして居ますが目下はそれだけでは無く、
痛い腕のストレッチの時間になっています。温めてから、ゆっくりヨガの要領でストレッチをします。
この数日は、両手のストレッチをして居ますから、朝の入浴は必須です。
入浴せずにストレッチをしますと痛みがありが、入浴しながらですと腕の動く幅が大きくなります。
以前より痛みが軽くなって来ていますから、ストレッチして居ても張り合いがあります。
数十年間、使いすぎては痛みを経験しましたが、これからは原因が解ったので一安心。それが嬉しい。
ほのぼの 編集会は９時からですから、朝の内はかなり忙しいです。
最終号ですから、誌面の使い方を替えての編集になりますので、ページ割りがかなり変更になります。
どの程度、冊子へのコメントが寄せられるかは不明ですし、Ａ４を半分に折っての冊子です。
一枚用紙を増やすことで、４ページ増える事になります。
余白は作れませんから、どのようなページ割りになるか、原稿が集まってからで無いと判断出来ません。
いつも以上に時間が必要になります。どのような形に仕上がるか、楽しみですがそれ以上に不安です。
編集会は正午前に終了しましたので、藤沢のお魚屋さんに電話。ボラの卵巣があるかどうかを確認。
２腹あると言います。ただ無くなる可能性も有るとも言われました。
急いでも４５分は掛かると伝えましたら、特別に確保して置いて下さるとのこと。嬉しかったです。
小振りでしたが２腹手に入りました。今日は疲れすぎて居ますので、明日からカラスミ作りを開始します。
でも、もう少し欲しいので再度藤沢に行くつもりです。昨年よりかなり小振りなのでちょっと寂しい…。
今日は12時少し過ぎに家を出て、14時３５分に帰宅。何時もどおり、直行直帰です。
それに、腕が痛いので重たい物は持てませんし、魚卵を持って歩いて居るわけには行きません。
行きは、最寄り駅まで歩きましたが、帰りは一駅先まで乗り、バスで帰宅。楽をしました。
バス停にむかう途中、西の空に傾きかけた太陽、逆光でしたが撮してみました。
右側に１０月桜が未だ咲き残っていました。
大岡川 の 景色 
思いつきで、東海道線を使い藤沢の魚やさんに行き、帰りは小田急線の湘南台経由で帰って来ました。
迷子になりながらでしたが、認知予防には結構役に立ちそう…。
お魚が新鮮ですし、往復して８２００歩も歩いて居ます。良い運動になりました。
