定かでは無いですが、ラジオで日の出は６時１５分と言っていたような気がします。
昨夜１時過ぎにベッドに入ったのに、何故か４時半頃から目覚め寝付かれませんでした。
多分寝返りをした時左手を下にしてしまい、その痛みで目が覚めたのでは･･･
眠けが来ればもう少し寝た方が身体の為には良いと思っていましたから、ラジオを聞きながら、
脹ら脛のストレッチをしたり、お腹をさすったりして、眠けを待ちました。
でも、何故か眠けが来ません。起きるしか無いと決断し、浴槽にお湯を入れ始めました。
昨日、整形外科で肩に注射をしましたから、昨夜は入浴禁止でしたので寝る前に浴槽を洗いました。
眠れ無いのなら、お風呂に入り髪を洗いたい、と思いました。
その時未だ、電気を付けなければよく見えないほど、辺りは暗かったです。
何時もよりスタートが早かったので、午前中が何時もより長かったです。
昨日の洗濯物にアイロンを掛け、所定の処に納めたりして何となく動いても時間はたっぷりでした。
大抵朝昼兼用の食事で一日２食が普通。空いたら適当にチーズや豆菓子を食べながらお茶をしたり、
適当に切ったフランスパンが、常時冷凍庫に保存してあります。
体調が悪いとき、食欲の無いとき、何故か冷凍したフランスパンだけは、食べられるのです。
フランスパンにたっぷり蜂蜜を乗せ、お茶をしながら頂きます。今日も食べました。
朝のスタートが早かったので、１０時半には朝の家事仕事は終了したので、２階に行き片付けを開始。
きちんと片付けるには、戸棚やケース、箪笥の引き出しなど、相対的に片付けたいので、
箪笥置き場の棚から片付け開始し、次に箪笥の引き出し、最後に段ボールの中までチェック。
要、不要をチェックし、箪笥の引き出しには剥がせるシールに中身の明細を書き貼り付けました。
歳のせいなのでしょうか、捜し物が多くなって居ますので、解りやすいようにしました。
わたしが居なくなれば、多分使い手が居なくなり処分する箪笥です。
見栄えは悪くなっても、わたしが使い易ければ異議は無いはず。
掃除機を掛けられるまで２階は片付きました。その代わり疲労困ぱい状態ですが、幸せ感一杯です。
洗濯物を干すためには、高い椅子に乗らないと届きませんので、フラフラが強いのでちょっとコワイ･･･。
今度、娘がきたとき手を借りて、家具移動とサンルームの物干し竿をもう少し低くして貰います。
もう一息。是でやっと縫い物が出来る様になります･･･。今夜は早く寝ます。
