6月15日 日曜日 晴れ
午後から「パソコンケアくらぶ」の講習日でした。
行かれるのかどうか、その時間までは解らない、そんな体調でした。
無理して行っても迷惑を掛けるだけですし、わたしも疲れるだけですしね。
13日から朝食をデジカメでしっかり写すようにしています。
それと言いますのは、数ヶ月前ですが、テレビのトーク番組で石井正則さんが
「朝食をデジカメで取り始めたら辞められなくなった」と言って居られました。
彼は一人暮らしと言うのですが、きちんとした食事なのです。
それを見てから、わたしも真似っこ大臣しようかな・・・、と思い始めていました。
どうしても朝食が雑になりやすいのです。
外出の予定があったり、来客の予定がありますと特に雑になりがちです。
朝食だけでなく毎食取っておけば、それはきっと健康管理にも良いのではと思うのです。
その気になれば、目分量でも簡単なカロリー計算ができますし・・・。
費用的な計算も概算ならできますしね・・・。
外食の時など、レシピーをお聞きして、それを残しておきましたら、
わたしの料理は更に幅が出てきますでしょうし。
まだ実行できないでいますが、ともかくデジカメで写す事から始めています。
朝食の後片づけ、床拭きをして、パソコンケアくらぶに行く準備だけして、
ベットでの休憩にはいりました。
またフラフラが出てきていましたので・・・。
会場が近いので、気分が悪くなったら途中で帰宅もできるしと、思って出かけました。
今日は講師の方はお二人、お一人の講師の方が説明に頑張って下さいました。
お疲れだったと思います。本当にボランティアなのですから感謝です。
今日もポスターの作り方をしました。
エクセルを使ってオートウェイブを使って部品を作ることから始めました。
生徒の皆さんの年齢は、わたしと同じかその前後です。
理解力が無くて大変ですし、必ず脱線するのです。
私語もあったりで講師に同情してします。
わたしも他人のことは云えません。頑張って復習しないと・・・。
午後から「パソコンケアくらぶ」の講習日でした。
行かれるのかどうか、その時間までは解らない、そんな体調でした。
無理して行っても迷惑を掛けるだけですし、わたしも疲れるだけですしね。
13日から朝食をデジカメでしっかり写すようにしています。
それと言いますのは、数ヶ月前ですが、テレビのトーク番組で石井正則さんが
「朝食をデジカメで取り始めたら辞められなくなった」と言って居られました。
彼は一人暮らしと言うのですが、きちんとした食事なのです。
それを見てから、わたしも真似っこ大臣しようかな・・・、と思い始めていました。
どうしても朝食が雑になりやすいのです。
外出の予定があったり、来客の予定がありますと特に雑になりがちです。
朝食だけでなく毎食取っておけば、それはきっと健康管理にも良いのではと思うのです。
その気になれば、目分量でも簡単なカロリー計算ができますし・・・。
費用的な計算も概算ならできますしね・・・。
外食の時など、レシピーをお聞きして、それを残しておきましたら、
わたしの料理は更に幅が出てきますでしょうし。
まだ実行できないでいますが、ともかくデジカメで写す事から始めています。
朝食の後片づけ、床拭きをして、パソコンケアくらぶに行く準備だけして、
ベットでの休憩にはいりました。
またフラフラが出てきていましたので・・・。
会場が近いので、気分が悪くなったら途中で帰宅もできるしと、思って出かけました。
今日は講師の方はお二人、お一人の講師の方が説明に頑張って下さいました。
お疲れだったと思います。本当にボランティアなのですから感謝です。
今日もポスターの作り方をしました。
エクセルを使ってオートウェイブを使って部品を作ることから始めました。
生徒の皆さんの年齢は、わたしと同じかその前後です。
理解力が無くて大変ですし、必ず脱線するのです。
私語もあったりで講師に同情してします。
わたしも他人のことは云えません。頑張って復習しないと・・・。