「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

今日はスイム1.5km

2021年03月03日 15時30分08秒 | トレーニング2021
今日は晴天でしたが10時の時点で気温8度、北風があって寒かったですね。寒暖差が大きいので風邪をひかないように注意したいです。
 
 
さて、今日は引地台公園にある温水プールに行って泳いできました。また1番乗りかと思いきや、入り口前で既に20歳代と思える3名の女性が並んでいました。どうやらグループで来たようです。その後も開場前に60歳代くらいの女性が1人。でもいつもこの程度の人数なのでとても空いているのです。
 
 
 
 
 
時間になって入場し、更衣室で着替えていると知った顔の男性が1人やってきました。このプールに隣接している環境管理センターで働いている職員さんです。私はここ5年ほど環境管理センターで夏季と冬季の短期間ですがアルバイトをやっているので職員さん達とはすっかり顔馴染みなのですが、彼は今日、仕事がお休みで泳ぎに来たのでした。職員さんたちの休みは日曜日以外に水曜日と土曜日を隔週ごとに取っています。水曜日が休みの時は時々来ているようですね。
 
10時の遊泳開始までの僅かな時間でしたがおしゃべりをさせていただきました。先々週も来ていたそうで私が泳いでいることは知っていたと言っていました。その日私は70代と思えるトライアスロンをやっている人とおしゃべりをしていて全く気が付かなかったのでした。泳ぎの前に知った人がいておしゃべり出来ると気分も解れます。
 
 
私は毎度のフリーコースのコースロープ脇で、そして彼は往復コースでそれぞれ泳ぎ始めたのですが、彼はめちゃくちゃ速かったです。私が1000m泳いでいる間に1300mぐらいは泳いでしまったのでしょうね。何度となく抜かされていました。同じコースで泳いでいないので良かったですが、往復コースで一緒では私が邪魔になってしまうことでしょう。
 
私はその後も泳ぎ続け今日もまた1500m連続で泳いでいました。
彼はその後一通コースに移動して平泳ぎとかでも泳いでいましたが、私は流れるプールを1周歩いてから先に上がることにしました。
 
 
公園内は人数は少なかったですが、散歩したりジョギングしたりの人達もちらほらいました。青空の下日差しもあったのですが、ちょっと北風が余分でした。暖かな日が続いて欲しいです。




 
 
 
 
 
2021年3月の距離合計   ラン0.0km、スイム1.5km、バイク30.0km

2021年1-2月の距離合計   ラン336.0km、スイム4.5km、バイク420.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km 

 

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