国葬でもトレーニング

２時から安倍晋三元首相の国葬が日本武道館で営まれました。国葬については意見が二分されていますね。国葬についての規定がない中で国会の審議を経ずに岸田首相が閣議決定したことについては問題を残してしまいました。今後しっかり検証し、国葬についてしっかりとした規定を設けて欲しいと思います。

 

 

この国葬のTV中継がされている最中、トレーニング行いました。午後１時半から体幹トレーニングとその後２時過ぎからお地蔵さんコースで１０ｋｍ走ってきました。

 

今日の天気は晴れ、気温２８度、湿度５２％、東寄りの風２ｍでしたが、時折北寄りの風にもなったりしていて気温の割りには涼しく感じて気持ち良く走ることができました。湿度が低かったことも幸いでした。

 

ペースも普段よりは速く良い感じの走りが出来ました。しかし心拍数は高かったです。

今日のデータです。

 

 

 

 

 

 

 

帰宅後ネットニュースを見ましたが事件は起きていないようです。国葬反対のデモはありましたが、国葬は最後まで無事に営まれたのでしょう。警備も問題なかったようですね。取り敢えず事件が起きずでそのことは良かったと思います。

 

 

 

 

 

2022年9月の目標距離　  ラン230.0km、スイム13.0km、バイク350.0km
2022年9月の距離合計　  ラン119.0km、スイム13.6km、バイク190.0km

2022年1-8月の距離合計  ラン1,530.0km、スイム74.0km、バイク2,537.0km
2021年の年間距離合計    ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計    ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計    ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計    ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km