今日は午前中、父の通院の付き添いで掛かりつけの病院へ行ってきました。兄がデイサービスの迎えの車に乗ったのを見送ってから家を出たので普段に比べると病院着は遅くなってしまい７人待ちの状態でした。
それでも思っていたよりは早く診察の順番が来て、普段頂いている血圧を下げる薬の他に今回は便通の回数が減っている様なので念のために整腸剤を処方してもらいました。
もっと遅くなるかと思いましたが、１１時１０分には帰宅できたので昼食の準備も出来て良かったです。
そして午後２時からは父の介護認定の見直しのために市の職員さんが来られました。両親と兄の面倒を私一人で看ているのですが、このところ両親の認知症の具合がより進んでいるようで何かと不都合が出て来ています。介護崩壊する前に取り敢えず準備だけはしておかないといけません。
父がグループホームに入ってくれると（私は）大いに助かるのですが、現在の介護認定は要介護２のためこのサービスを受けることが出来ません。このための認定見直しなんです。
ただし父はホームに入ることに同意はしていないので実現するかどうかは別なんですが。そして白内障の入院、手術が終わってからのことになるので仮に実現するとしても来年の１月末とか２月ごろになるでしょう。
ケアマネージャーさんの話では市内のグループホームの内２か所で入居可能な状態だそうですから後は父が入居を承諾してくれるかどうかにかかっています。
でも入居してしまうと環境に対応できない状態になったりもあるでしょうし、今後自宅に戻ることはないと思われ、無理やり入居を進めることも出来ません。かといっていつまで私が面倒を看続けられるのか、不安もあり結論を出しづらい状況に陥っているのです。
認定見直しの結果が出た段階で何らかの決断することになるのでしょうね。
そんなこんなで今日はトレーニングの時間が遅くなってしまいましたが、３時少し前から室内での３本ローラー台を使ったバイク練習だけ軽めに行いました。ＢＣＴはやりませんでした。
サイクルコンピュータのデータです。
距離 ２０．０ｋｍ、
タイム ４０分３５秒
時速 最高３２．１ｋｍ/ｈ、平均２９．６ｋｍ/ｈ
心拍計のデータです。
最高心拍数１１９ｂｐｍ、平均心拍数１０８ｂｐｍでした。
この後５分間、時速２５ｋｍでクールダウン行いました。
クールダウン時の平均心拍数は１０３ｂｐｍでした。
軽めのバイクトレーニングだけでしたが、しっかり汗をかけて気分も良かったです。これで夜に美味しいお酒が飲めるのです。
2020年12月の距離合計 ラン66.0km、スイム0.0km、バイク100.0km
2020年1-11月の距離合計 ラン1,669.5km、スイム29.6km、バイク2,798.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.6km
初めまして、げたのうらと申します。ブログお読みくださり、コメントまで下さいましてありがとうございます。
我が家は兄が脳梗塞の後遺症で要介護３、その後肺癌が見つかって現在は治療後の観察期間です。結果によっては再入院で手術になるのか・・・
両親は共に９０代で認知症。父要介護２、母要介護１です。３人共動きが超スローでイライラしてしまいますが最低限のことは各自でやってくれるのでまだマシなんでしょう。
そうですか、認知症の場合は上がりにくいのですか。年明けの結果待つしかありませんが、その時までどうするかじっくり考えます。
ヤキトリさんもお母様の介護大変でしょうがお互い楽しみながら出来ると良いですね。頑張りましょう。今後共よろしくお願いします。