天気 晴
純白の、ペーパーフラワーみたいな寒牡丹。昨日の写真の続きで、赤い花もある。
災害地は、雪になってきたという。まだ電気も暖房用燃料も行き届かない所があるのだろうと思うと、こちらの心まで寒くなる。って、私が一緒に悩んだって何の役にも立たないこと。せめて少しの寄付でも考えておこう。
私も何とか寒さを回避して体を温めなくては。
何しろ、手足の末端に血を通わせる努力は色々しているけれど、ゆっくり眠るには体を温めなくては・・寝る前に入浴、とはいかないので、「飲んで温まる」ことにしている。今は、この二つ。夜、大体8時過ぎくらいにテレビを見ながら。珈琲は8時過ぎたら睡眠妨害になるので飲まないことにしている。
ポリフェノール摂取のために買ってあるがあまり食べないチョコレートは、細かく砕いて熱湯を注いで掻き回すだけ。食べるにはちょっと甘さがなくて・・というチョコ、3～4枚で200ccくらいのお湯で良いだろうか。多分、甘さが足りなくて・・という人も多いココアになる。私は珈琲に砂糖を入れない派なので、ココアも甘くなくて大丈夫。ココアにすると体の温まるのが不思議だ。
甘酒は、実は去年初めて利用してびっくりした。もっと早く知っていれば・・と悔しかった。一流菓子メーカー製。
フリーズドライになっていて、お湯を注げば甘酒になる。生姜入りでとっても美味しい。冬の吟行で向島百花園へ行くと茶店でいつも飲んでいた。その味とそう変わらない。ここに暮していると、珈琲を豆から・・は出来ないし、お茶も葉っぱから・・はとても面倒。辛うじてお湯だけは沸かせる、という暮らしなので、フリーズドライがこんなに美味しいとは思わなかった。ちなみに、お茶は施設で出してくれるのがほうじ茶ばかり。煎茶を淹れてくれるのはおやつの時だけ。必要ならティーバッグで済ませるしかないのがちょっと寂しい。
「酒は飲めないの？」と当然の疑問を持つ人も居るかもしれない。別に禁止されている訳ではないが、食堂での食事時間は無論飲めない。自室内なら自由だ。私も入所した年は時々ミニビール（125cc）を買ったこともあったけれど、免疫療法を始めてからは、なぜか全くアルコールに興味がなくなった。もう十分に飲んだからいい・・という感じだ。
夫に付き合って飲みましたからねえ、酒飲みの女房は素面ばかりではやっていけません。
沖縄の塩ひとつまみ薺粥 KUMI
