書くことで悩みが消えて意欲がわいてくる!!
モチベーションアップのための「仕事日記」のススメ(仮題)
2.掲載予定号 月刊OLマニュアル誌 平成25年5月号(4/25発行)
3.企画の主旨
毎日の仕事の中では、業務が捗らなかったり、ミスをしたり、人間関係で悩んだり…といったことがあります。こうしたストレスを溜め込んだまま毎日を送っていると、仕事へのテンションや達成感がなくなり、逆に疲労感ばかりが大きくなってしまいます。そこでオススメなのが「仕事日記」をつけること。書くことで「仕事の邪魔」をする人間関係などのネガティブな感情も「浄化」されます。目標を達成し、幸せに仕事をするための「仕事日記」の活用法をお教えします!
4.参考図書 『仕事日記をつけよう』(WAVE出版)