6時45分起床。
朝食はオートミール。
妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。
9時前に出勤。
今日は職場の親睦会（福利厚生会）のランチ会が行われる。コロナ対策として複数の日付、グループに分かれて実施されているもので、今日の参加者は私を含めて5名。昼前にオフィスを出て、タクシーで椿山荘へ。
会場は、日本料理「みゆき」。
懐石料理のコースだったのだが、私のような若輩者にはまだ早い料理ばかりだった。正直なところ、何がメインだったのかよくわからない。しかし、普段はなかなか話す機会のない他部署の方々とゆっくり話をする貴重な機会となり、とても楽しい時間を過ごすことが出来た。
お開きとなってからは自由行動なので、とりあえず早稲田まで歩いてみる。距離にすると2キロもないと思うのだが、いかんせん蒸し暑いのがつらかった。
道行く学生たちから夏休み前のうきうきしている感じが伝わってきて、微笑ましい。
どこか喫茶店にでもと思ったのだが、ちょうどカフェタイムでどこも満席だったので、諦めて帰途に就く。
東京駅から新幹線に乗り、新横浜へ帰る。
16時過ぎに帰宅。シャワーを浴びて着替えをして、少しテレワーク。こういう日に限って、大量にメールが届いている。
夜は歯医者へ。治療を受けながら危うく眠りそうになる。
帰宅すると、妻と娘は先に帰って来ていた。
入浴を済ませてから、夜のデザートにスイカを食べる。娘仕様で、妻が種を取っておいてくれている。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
夕食は、レトルトのすき家の牛丼。
帰りにセブンイレブンで買ってきたチョコレートモンブランも食べる。私が求めているレベルを大きく超えた濃厚さで、最後まで食べるのがつらいくらいである。
日付が変わる頃に就寝。