6時半起床。
朝食はソイプロテイン。
妻と娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。
9時前に出勤。
何となく眠気が強く、午前中だけで珈琲を2杯飲む。
昼食は、後輩と一緒に上司に焼肉へ連れて行って頂く。
私は初めてのお店（名前は忘れた）だが、ハラミが美味しいそうだ。
味付けが濃いめで柔らかく、ご飯がよく進んだ。ご馳走様でした。いつも本当にありがとうございます。
定時の少し前、年初に作成した書類に根本的なミスがあったことが判明。私を筆頭に部署の全員が作成のルールを勘違いしており、数字の計算が狂っているのだ。妻に連絡を入れ、すぐに修正に取り掛かる。
気合いを入れてアクセルを踏み、2時間1本勝負で片付ける。至急対応が必要になるという状況が久しぶりで、ランナーズハイのような高揚感、没入感と共に作業を進めた。後半は無意識に鼻歌を歌っていたらしく、上司から「集中し過ぎてハイになってない？」と指摘されるほどだった。内容的にはミスの修正なので面白くも何ともない作業なのだが、前職時代には毎日のように感じていたこの感覚が何とも懐かしく、気持ち良かった。本当はあの頃のような働き方が出来れば刺激的なのだろうが、状況的にも体力的にも難しいだろう。
19時過ぎに退社し、20時前に帰宅する。感覚的には夜遅くまで頑張った感があったが、冷静に時間を見ると全然である。一応、体力的にもまだまだ余裕がある。
娘がお風呂から出てくるのを迎えようと思ったら、浴室内で妻とケンカをした（何かしらで妻に叱られた）ようで、急遽入れ替わりで私が入浴。湯船に浸かりながら原因を聞いてみたのだが、「お母さんが怒ったのが悪い」とのことで、お母さんは何で怒ったの？という質問には「言いたくない」と口をつぐんでしまった。
娘を寝かしつける。お風呂を上がってからはご機嫌に戻っており、眠る時も妻とくっついていたのでいつの間にか仲直りしたのかと思っていたが、妻曰く「何事もなかったように普段の感じに戻っていた」とのことで、叱られたことについての解決はしていなかったらしい。まあ、そういうこともある。
洗濯を済ませてから夕食。アンチョビとブロッコリーのパスタを食べる。
デザートは、蜂蜜掛け豆乳ヨーグルト。
日付が変わる頃に就寝。