6時45分起床。朝から雨が降っている。
朝食は娘の残したトマトやブロッコリー、納豆ご飯など。
妻と娘を見送ってから身支度を整え、8時半前に家を出る。本格的な雨が降っており、かなり寒い。
9時15分過ぎに出勤。
昼食はフレンチバル「みざん」へ。
お気に入りだったラムステーキライスがメニューから消え、代わりに牛すじのハヤシライスが登場していた。独特のスパイスが効いているのは相変わらずだが、ラムステーキが恋しい。
夕方からZoomを使ったWeb研修会のお手伝いがあり、19時過ぎまで残業する。
20時前に帰宅。あまりにお腹が空いていたので、妻と娘がお風呂に入っている間にこっそりパントラックのアップルパイを食べる。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
夕食は冷凍の牛丼。確か「すき家」のレトルト品だったと思う。甘めのお汁が食欲をそそる。
23時半過ぎに就寝。
