ヨガのクラスの最後に マットに仰向けになり
暗くした部屋の中で
５－１０分間 リラックスする時間 ”シャバアーサナ”がある。
この時に うとうと してしまう事の多い私だけど
今日は 思いをめぐらす時間 が過ぎた。
ホットヨガのクラスでは この所
新しい試みがされ
毎回 違ったポーズ を加えるようになった。
今日は 室内が いつもより 暑く感じたことと
私が 苦手とする 腕や腹筋を使うポーズが多く
そんなポーズで つい 怠けてしまった 私は
そんな自分に気付きながらも
だらだらと 終えてしまった、、、、
今晩は 仰向けになるポーズ ”シャバアーサナ”に入るや
先生が冷えたタオルを
一人ひとりの額においてくれた。
ラベンダーの香りもする冷えたタオルが
額に それはそれは 気持ち良く
怠けた自分にも 他の者たちと同じように
こんなご褒美が与えられた事に
”神は皆を平等に愛す”
という言葉が 心にめぐるや
今晩いい加減にしてしまった
いくつかのヨガポーズを思い返し
”You're so lazy” と
何かにつけて 云うバッキーの言葉の意味が
やっと 心にしっくり と来た。
何事にも 雑でいい加減 に終わらせる自分
何気ない 一つ一つの事を
もっと しっかり受け止め 見つめる事で
大きな良き変化も起こりそうだ。
”そうだ そうだ これや！！”
これを アイツは云ってるんだ
と 一人 興奮気味に 仰向けの姿勢でいた。笑
”I had a light bulb moment tonight”
と 帰宅してから その話をバッキーにした。
＊light bulb moment は 上記のように
ああ これだ！ と 突然ひらめく、、そんな瞬間の事、、、、
こうした時 ドラマチックに話をする私に
また 来たか という表情になったバッキーだったけど、、、
それでも じっと 最後まで、、、
聞いてくれた。
私の話は 回りくどかったり
適切な言葉が浮ばず 無言の時間が加わったり
妙におおげさな表現を使ったりし、、、
いらいらしていることの多い バッキーには
私の話を聞く 心の余裕がない事は多く
話の途中で
バッキーから 否定的な言葉 がかけられ
すべて云い終わらずに済ませる事もある。
まあ 英語での会話 というのもあるけど、、、、
でも 日本語でも似たようなもの、、、、かも、、、、
ここまで 読んでくれた貴方も
バッキーの気持ちが理解出来るんじゃ、、、？笑
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