今日は「ポークソテー」
トンカツにするとカロリーが高いので、ミックススパイスを振りかけて両面焼いてトマトソース（市販品です
）をのせましたトマトソースの酸味でさっぱりといただけました
今日のメニュー
ポークソテーポテトサラダ白菜のおひたし筑前煮
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トンカツにするとカロリーが高いので、ミックススパイスを振りかけて両面焼いてトマトソース（市販品です
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