田舎のトトロ

田舎暮らしのトトロのひとりごと

天津飯

2011-02-20 22:53:21 | お家ごはん(年中)


今日は「天津飯」

意外と簡単にできるので、夕食メニューというよりは、お昼にいいかも!

お茶碗のご飯より多めに食べちゃうし・・・

作り方(私流)

1、たけのこ、ネギ、にんじん、えのきを刻んで溶き卵に入れ、フライパンに流し込んで焼きます

2、半熟状で火を止める。

3、あんは、中華ダシやとりガラスープに塩こしょう、醤油、砂糖、酢、オイスターソース、ゴマ油で味付けし、グリーンピースやにんじん、カニかまを入れ片栗粉でとろみをつけます。

4、ご飯に卵をのせ、あんをかけてできあがり

今日のメニュー
  天津飯
  ポテトサラダ
  丸大根煮
  キャベツの即席漬け


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コメント
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