朝風呂に入ってすっきり。
8時前に宿を出て鎌倉駅前で朝食。
参道を通って鶴岡八幡宮までのんびりと歩く。
朝早くて人もまばらでなかなか良かった。
帰りは小町通を通るもどこも開店前。
るみこさんのリクエストの大仏もっこりは買えなかった。
西湘バイパスはマラソン大会のため通行止め。
帰りは藤沢から厚木に出て東名高速を御殿場まで。
山中湖・河口湖を通って15時頃我家へ着いた。
帰りの車の中で東京女子マラソンを見ていた。
渋井が最後に大逆転されてしまった。
家に帰るとバドミントンの日本選手権。
オグシオがスエマエにストレート勝ち。
夕方、サイクリングロードを9キロラン。
昨日走らなかったので足が軽い。
1500m×1本 2分00、1分52、1分41とまあまあ。
8時前に宿を出て鎌倉駅前で朝食。
参道を通って鶴岡八幡宮までのんびりと歩く。
朝早くて人もまばらでなかなか良かった。
帰りは小町通を通るもどこも開店前。
るみこさんのリクエストの大仏もっこりは買えなかった。
西湘バイパスはマラソン大会のため通行止め。
帰りは藤沢から厚木に出て東名高速を御殿場まで。
山中湖・河口湖を通って15時頃我家へ着いた。
帰りの車の中で東京女子マラソンを見ていた。
渋井が最後に大逆転されてしまった。
家に帰るとバドミントンの日本選手権。
オグシオがスエマエにストレート勝ち。
夕方、サイクリングロードを9キロラン。
昨日走らなかったので足が軽い。
1500m×1本 2分00、1分52、1分41とまあまあ。