昨日ははだの水無川ハーフマラソンの会場を後にする頃から
腹の調子が良くなく家に着いてからもなんだか痛い。
もしや、ノロ？風邪？と22時には寝てしまった。
ぐっすりと気持よく眠れて今日は朝からすっきり。
アップダウンを疾走した後遺症はほとんどない。
夜、サイクリングロードをゆっくりと6キロジョグ。
昨日のコースはこんな感じ。
2キロのラップを取るときに間違えてストップボタンを押してしまい
3キロ過ぎに気がついてまたスタートさせたので距離がちょっと短い。
何度か上りで心が折れそうになったが頑張ったもんだ。
いまだ結果がアップされていない・・。