くもりのち・・。

朝から曇り空。
午後から雨の予報に早めに走りだした。
サイクリングロードをゆっくりと23キロ。
走り出しは少々右臀部が痛かったけれど
走っているうちに気にならなくなった。
時折日差しが出て蒸し暑かった。
今月は22日で193キロ。270キロペース。
来週は山中湖ロードレース。
週間天気予報では雨。晴れてくれればいいのだが。
後は疲れを残さないように調整だ。

午後からは激しい雨が降ってきた。
急激に気温が下がって少々肌寒い。