朝から雨。会社につくとピカッ、ゴロゴロ。
お昼前から青空が広がった。
夜、サイクリングロードを8キロラン。
2000mのタイムトライアル。
追い風にのって気持ちよく走って6分57秒。
10日で93キロ、288キロペース。
最近は痛いところもなく疲れも残らない。
現状を維持していきたいな。
お昼前から青空が広がった。
夜、サイクリングロードを8キロラン。
2000mのタイムトライアル。
追い風にのって気持ちよく走って6分57秒。
10日で93キロ、288キロペース。
最近は痛いところもなく疲れも残らない。
現状を維持していきたいな。