10001(ひとまるまるまるひと)

目指すは、その先・・。

大荒れの・・。

2015年12月27日 10時45分23秒 | Weblog
昨日は疲れ果ててしまい21時には就寝。

夜中の2時に目覚めた。
もう一度寝ようと試みるも眠れず・・。
5時から走り出した。
韮崎ICの上までの往復20キロを2時間。
昨日の後遺症も殆どなかった。
走っているときはちょっと風が吹いていたが
帰ってきてからは猛烈な風が吹き始めた。
昨日でなくて本当に良かった。

今日は一日年賀状の作成。仕上がるかな?

東日本マスターズロード・・。

2015年12月27日 03時03分18秒 | Weblog
朝9時に出発。11時に昭和記念公園着。
会場まで歩いて15分ほど。天気は最高。
東日本マスターズロード大会10キロに参戦。
ハーフ12時30分、10キロ12時40分スタート。
と思っていたらもう走っている人がいる・・。
県対抗のマスターズ駅伝が10時にスタートしていた。
山梨の50代・60代のランナーは知り合いだった。

アップで5キロ弱のコースを一周り。風が少々。日陰はちょっと寒い。
スタート地点が狭く4列目辺りからの走り出した。目指すは37分台。
ひたすら前行くランナーを追いかけて走り続けた。
距離表示は5キロのみ、おまけにストップウォッチが作動しておらず。
どのくらいのペースで進んでいるのか全く分からず。
スタート直後から50m先にいるランナーに追いつけそうで追いつけず。
2周目に入って辛い辛い。10キロは長い・・。
残り250mで左折、いきなり二人に抜かれた。
必死で後を追うも最後まで追いつけず。

長い長い10キロだった。
結局38分30秒でM50の3位。目標の37分台には届かず。
去年のハーフの10キロ通過が38分56秒。
最近の5キロでの好調さにもっと行けるかと思っていたのだが・・。
ずっと背中を追い続けたランナーがM50の1位、50歳562番。
最後に抜かれたランナーの一人が2位、51歳570番、1秒差。
ゴール後、声をかけてきたランナーがM55の1位、38分48秒。
5キロがないこの大会、来年はもういいかなぁと思っていたが
M55の1位を目指してもう一度走ってみようかな。
何だかとっても疲れてとぼとぼと歩いて駐車場まで。


夕方からは近くのフランス料理屋さんで我が家の忘年会。
それほど期待もしていなかったが、最後のローストビーフにびっくり。
厚さが2センチもある塊がドーン。

赤白のワインも美味しく頂き満足して歩いて帰ってきた。
きれいな月夜。