20年…。

山梨マスターズからお届け物が…。
マスターズ20年在籍の表彰状だった。

それまでほそぼそとロードレースに参戦していたが、短距離をやってみたくてマスターズ登録。
初参戦は緑が丘での記録会の100,200,400m。最後の400mでの残り100mの果てしなく長かったこと…。
あれから20年かぁ。

左ハムストリングスは一進一退。来週のキャベツも駄目かなぁ(;_;)復帰は8月か?

日曜日…。

明け方まで雨。その後は、時折日の差す曇り空。何だか儲けた日曜日。


頂いたトウモロコシでトウモロコシご飯。豚肉とナスの味噌炒めとカボチャとベーコンのサラダ。トウモロコシとカボチャが甘い。最近は、野菜の摂取量がハンパない。

わが家のプラムでプラム酒作成。年末から楽しめそうだ。