日曜日・・。

朝、甲府駅に向かって走りだした。


夕方、山宮ハイタウン方面へ。

思った以上に除雪がしてありとりあえず一車線は確保してあった。
そのまま敷島運動公園へ。
入り口まではこちらも一車線は通れるようになっていた。
23日は甲斐市梅の里クロスカントリー。
5キロコースは何とかなっても
10キロコースはとても除雪が出来ないんじゃないかな。
同日開催のふかやシティマラソン。
埼玉の方もかなりの積雪があったようでさて、どうなるかな。

記録的な・・。

朝から降りだした雪。
お昼には10センチ位か。
午後もひたすら降り続けた。
16時過ぎには仕事も早仕舞い。
駐車場の車は雪に埋もれていた。
何とか脱出してノロノロと家路に。
竜王駅そばの線路をくぐる上り。
ここで止まったら嫌だなあと思っていたら
なんと前の車がスリップして上って行かない。
対向車線はノロノロと下ってくる車。
追い越しをかけるわけにも行かず・・。
しかたがないので車から降りて押しに行った。
自分の足元も滑るのでなかなかうまくいかない。
そうこうしてるとあとふたり押しに来てくれた。
どうもノーマルタイヤのようだ。
つるつると滑りながら何とか上り切って
急いで車に戻って自分の番。難なく上れた。
我が家に着いて早々雪掻き。
駐車場がすっかりきれいになってから
周りの様子を見に走りに出かけた。
敷島方面に5キロのジョグ。
ちょっと滑るけれどなかなか面白かった。
雪景色でいつもと違う景色。
家についてそのままお風呂に飛び込んだ。
流石に疲れてそうそう眠りについた。
甲府の積雪は70センチを越えた。
さてさてどこから手をつけようか。

のろのろ・・。

いつもより早く7時に家を出た。
登美の坂の手前からノロノロ渋滞。
下って20号線に合流して双田橋に向かうまで
渋滞は続いた。
普段の倍の時間がかかってぎりぎり間に合った。

夜はサイクリングロードへ。
まだかなりの雪が残っていたが
なんとか11キロジョグ。
今月は10日で127キロ、350キロペース。


今日の太郎。

明日は仕事だ・・。

大雪のあと・・。

7時前から走りだした。

広い道は走りづらいので細い道を選んで
気ままにゆっくりとジョグ。
車は少ないが、歩いている人が多い。
歩きで通勤しているのか・・。
早朝から雪かきしている人も多い。
１時間半で14キロを気持よく走れた。

お昼前に最後の雪掻き。すっかりきれいになった。
午後から買い物。
スーパーの駐車場は半分が雪掻きがされていなくて
停められない車がかなりあった。

夕方、ママさんと千塚公園までお散歩。
ずいぶんと日が長くなったもんだ。
明日の朝は渋滞必至。
早めに出かけることにしよう。


太郎と花子さん。

大雪・・。

朝起きると外は雪化粧、じぇじぇじぇ!!
ママさんは学校の入試ということで
7時過ぎには出かけていった。
7時前から家の前の雪掻き。
そのまま、敷島運動公園に上り
5キロコースを２周して15キロ。
新雪の中を気持ちよく走った。
今月は8日で100キロ、快調。
家に着いてすぐに雪掻き。
昼食後3度目、夕方4度目の雪掻き。
お風呂の前にもう一回かな・・。
甲府では40センチの積雪。
明日、どのくらい融けてくれるかな。

明日の富士川駅伝は来週に順延。
はてさてどうなるか。

大雪か・・？

寒い寒い一週間だった。
夜のサイクリングロードは強い風も吹いていて
寒いことこの上ない。
それでも走り続けて月から金までで46キロ。
水曜日には駅伝のレースペースで1キロ3分46秒。
しかし雪が降ってしまえば駅伝は中止だろうなあ。
ちょっと残念。
明日はママさん、学校の入試で一日仕事。
早いうちに走ってしまおう。
十年に一度の大雪だとさ。
さて、どうなるかな。

5月25日の山中湖ロードレースにエントリー。
50歳以上の壮年の部はここ何年か6位入賞が84分台。
82分切りを目指して頑張ってみよう。

立春は・・。

暖かい朝だった。
しかし、どんどん気温は下がって
とっても寒い立春だった。
お昼頃雨が降りだしたが雪にはならず
夕方には晴れ間が広がった。
強い風が吹く中、サイクリングロードを8キロジョグ。
寒さが半端無かった。星がきれいだ。
昨日まで右脹脛が痛がったが今日はなし。

森町ロードレースの結果がアップされた。
ハーフ　82分29秒で50歳代の7位/248人。
男子総合39位/813人。
1位は驚異の76分59秒。
2位は77分47秒。
3位は去年の優勝者で80分18秒。
4位は去年の八ヶ岳の優勝者で81分11秒。
5位　81分25秒。
6位　81分39秒。
入賞まで50秒、4位まで78秒。
来年は81分切りを目指してみよう。

森町ロードレース・・。

5時半に出発して双葉SAから高速へ。
増穂ICで降りて52号線を南下。
新清水ICから新東名高速道路。
途中からぽつりと降りだした雨は
静岡辺りで本降りになってしまった。
森掛川ICで降りてすぐ会場到着。
2時間半かからずに8時前だった。
9時半スタートのハーフの部。
気温が高くそれほど寒くはない。
コースは前半緩やかな上り。
10.5キロで折り返し緩やかな下り。

標高差は約110m。
5キロ19分25秒。
10キロ39分10秒、19分45秒。
15キロ58分31秒、19分21秒。
20キロ78分31秒、20分00秒。
ゴール　82分29秒。
もしかして82分を切れるかもと思いつつ
最後まで切れることなく走り切れた。
完走証をもらうと年代別の7位。
このタイムで6位入賞できないとは
なんとハイレベルな大会なのだ・・。残念。
走り終わった後は寒くなってそうそう着替えて撤退。
静岡SAで昼食をとって一息。
富士川町の「かじかの湯」にのんびり入浴。
外はきれいな青空が広がっていた。

1月末・・。

気温は上がったが風が強くて寒い一日となった。
夜サイクリングロードを8キロジョグ。
今月はこれで308キロと順調。
一昨年170キロ、去年228キロ。
2月02日森町ロードレース　ハーフ。
2月09日富士川駅伝　3区10キロ。
2月23日ふかやシティマラソン　ハーフ。
と3レースが控えているので距離を伸ばすのはちょっとキツイ。
でも走れる時はしっかり走るぞ。