【昨夜のメニュー】
うな丼 ゴーヤのおかか和え（やっと我が家のゴーヤが出来てきました） 茄子の漬物 サラダ（焼豚・みょうが・ネギ・大葉・きゅうり・キャベツ・レタス・マヨポン）昨日は土用の丑の日でしたね。
しっかり、うな丼を食べましたよ
これで夏バテ知らず・・・ な、わけないか！
何でもバランスよく食べて元気に過ごしましょう。
今日のこちらの地方は「薄曇り」 ・・・という感じでしょうか。
気温も少しだけ下がって３２℃です。
今日は実家や買い物に行ったりしたのですが
日差しが強くない分、かなり楽（それでも十分暑いですが）でしたよ。
