例えば、ホッと一息つく昼休みのランチは、会社の日常から、一気に別の世界へ誘ってくれるはず。ボクも遅いランチに活用させてもらい、スイッチをoffにさせてもらった。しかも、ランチはおいしくて、2倍も得した気分になる。いや、食後のコーヒーだって、おいしくて、すっかりリラックスさせてもらった。しかも、コーヒーカップが可愛くて、それだけでコーヒーが更に引き立つ。 . . . 本文を読む
12月22日（金）ごぼう・万能ねぎ・豆腐／会津の甘味噌8:八丁風味噌2
おはようございます。
体調は少しずつよくなっています。断酒は昨夜で3日目、だんだん慣れてきました。
思い起こすと、煙草をやめたのも、こんな感じでした。風邪をひいて、3日煙草をやめていたところ、平気なことに気付き、あと1日やめてみようという積み重ねが1ヶ月になり、半年になり、煙草をやめることができました。
お酒をやめよう . . . 本文を読む
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