三連休の中日、
今朝も、布団の上から爪の伸びた前脚の肉球でガッシガッシと引っ掻いて起こされた。
夜明けと共にお腹が空くらしく、このところ起床時間が10分ずつ早くなって来ている…
30kgの大型犬の肉球攻撃は強烈だ。
とうとう布団を引っぱがされ、仕方なく起きる…
とは言っても、体調はまずまずだ。
昨夜は深夜零時まで起きていたが、寝不足は感じない。
このところ、夫が思いつきで始めたグルテンフリーの食事のせいかもしれない。
夫も私も歳のせいか1度の食事量が極端に減ってきている。
夫の場合、酒量は減らないため酔うのが早く夕飯は殆ど食べずに寝てしまうこともある。
そのためか、いつも深夜に起きてきて、
カップラーメンを食べるのが常だったが、
まず、それを止めたらしい…
グルテンフリーの食材は、スーパーで売っている米粉や、
通販で買い集めた小麦粉を使わない黄エンドウを原材料にしたパスタなどだが、
一昨日はグルテンフリーの米粉の麺でラーメンを作ってくれたが、これが思いのほか美味しかった。
グルテンフリーは、しばらく続けてみても良いかもしれない。
大好きな菓子パンや小麦のパンを我慢するのは、ちょっと辛いけれど…
花粉症の症状を改善するためにも、体質改善は大事だ。
5月にはコンサートが2本控えている。
3，4月の花粉症ピーク時に満足に練習できないのは困ったものだ。
今日はドッグランにも行ったが、乾燥した強風が吹く中、舞い上がる砂埃で身体が冷え切ってしまった。
愛犬が他の犬と遊ぶのを見るのは楽しいが、この寒さでは1時間が限界だ。
三連休も残り1日、
明日は家でゆっくり映画でも観よう。
Youtubeで無料公開している映画の中に、以前から観たいと思っていたロビン・ウィリアムズ主演の作品を発見！
途中、少し長いなぁ…とも感じたが、
エンディングは理想的だ。
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