自力整体

生徒さんのやっていらっしゃる自力整体教室で、フルートを演奏させていただきました。

整体というと、マッサージしてもらうみたいなイメージがありましたが、自分で体を動かしながら、骨盤の矯正や、右足の土踏まずをもう片方の足のかかとで、マッサージするポーズなどがあって、あくまでも自分でバランスを整えていきます。自力と名打つだけあります。

＊自力整体　京阪牧野駅徒歩１分　岡田ビル２階　火曜日

その場の持つ空気でしょうか？音が静かにゆったりと部屋中を回るのが感じられて、演奏していてとても気持ちがよかったです。

朧月夜と、赤とんぼ。

「胸に染み入るような演奏だったね。」「今日きてよかった。」なんて言葉をかけていただいて、本当にうれしかった。

体のバランスを心がけていると、自然に心のバランスも取れてくるようです。演奏も、筋肉や骨のバランスが悪いと音にテキメンに現れてしまいます。演奏家は実は体に効くいろんなことをやっています。
アレキサンダー、フェルデンクライス、ピラティス、ヨガ。自力整体も中々いけそうだと思いました。