ボーンズ フォー ライフ

5月といえば、つつじ。オオヤマツツジが盛りです。

今日はボーンズ　フォー　ライフ
「まだ、表現の何かを変えたらとか、腕や指のテクニックをなんとかしようと思ってない？足の裏が自分を支えていることを忘れてない？」

足の裏の前の方を意識を向けると、身体が前に揺れるでしょ。後ろの方を意識するだけで、後ろに。身体中の細胞が意識を向けたほうに移動します。
本当に微細な感覚を研ぎ澄ますと、自分の身体の中の動きがわかってきます。

根元から動かないから、響く音がでない。

「テクニックは必要だけれど、それは、プロセスの一部であって、ゴールではないでしょ。テクニックを積めば合格点の演奏はできるけれど、それは目的ではないでしょ。」

そうでした。カンカンになって練習すればするほど、この指がとか、唇がとか、部分に熱中してしまうんです。

音は自分の身体からでます。自分の身体を手放しては、いい音が出るわけが無い。身体は床の支えによって立っています。

いつも、そのことを覚えていられるようになるには、まだまだ修行が必要なようです。