朝は温野菜サラダ。
（アスパラ、キャベツ、パプリカ）
醤油＋油のドレッシングで。
きのうのお昼は
天ぷらで。
きのうの夜は
豚肉と炒め物で。
活きのいいうちに新発田の
アスパラ完食！！
（アスパラ、キャベツ、パプリカ）
醤油＋油のドレッシングで。
きのうのお昼は
天ぷらで。
きのうの夜は
豚肉と炒め物で。
活きのいいうちに新発田の
アスパラ完食！！
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- 玄冬期夫婦
ときどき＋1＋ニャン
関白殿は高血圧糖尿病胃潰瘍便秘脚神経症。2015年秋バイパス3本無事修復。
支える御台所は椎間板症股関節症高血圧胃弱。現在38kg
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