白さいやらかい

＜朝食のメニュー＞
白菜のおひたし
　ハムの薄切りのせ
　（醤油ドレッシングかけ）
大粒納豆
　大根おろし、ねぎ
トマト
ナスの味噌汁

さいきんのキャベツは硬いです。
歯の悪い人には白菜のほうが、やわらかで
食べやすいですね。