メインはサバの塩焼きですが

　　夕食のメニュー
真サバの塩焼き
ほうれんそうとカキノモト菊のおひたし
枝豆
長皿盛り合わせ
　焼ナス（生姜わけぎ醤油）
　レンコンのキンピラ
　トマトのサイコロ切り

野菜をたくさん食べたい、
少しずつ残っている野菜を調理していったら
お品書き的には盛りだくさんになりました。
実は、少量なので、皆さん完食～　

雨模様の肌寒い日　
昨日、リハビリ体操に行って「あら、つま先立ちができるわ」といい気になって
買物までしまくっていたら、今日は捻挫痕が痛いです。あーあ。
主治医に言われたように、「昼は長く寝ない。横になって15分だけ」を守って
寝ながら読書。ぐたぐた。