肉も食べなきゃね

あとで

(後記)
老犬も不調だけど、私も一日中不調です
食べれば眠くなる、寝ても寝ても眠い
夕方は だるい これは
栄養不足かな
友達から、うちのオカズは量が少ないと言われてるし
このところ、
油っこいのは 食べる気にならない
揚げ物もイヤ、&G
やっぱり肉食べなくちゃだよねえ、と思って
買ってくるのだけど、
夕方になると考えただけで胸焼けがして
食べたくなくなる、
そうやって冷凍庫は肉だらけ
冷凍庫そうじをして、
これは食べるしかないと決意
で、頑張って牛肉ひとり100gと玉ねぎをジャンで炒めた
同量のキャベツの千切りを添えて
これが良かったのか、胃もたれせずにすんだ。