19日夜は 鶏肉ソテーレモン味

＜夕食のメニュー＞
レモン風味鶏の照り焼き
　（レタス、きゅうり、トマト）
長ヒジキ煮
　（にんじん、あぶらげ）
解凍枝豆（だだ茶豆）

照り焼きは電子レンジのグリル料理
レシピ本のとおりに
塩コショウ、にんにく、レモン汁に漬けてから
グリルでチン。簡単で、美味しい。

長ヒジキは見かけなくなった。
やっと原信で見つけたが一袋の量は、すごーく減った。
二日がかりで二袋使ってたっぷり作ったが、
持って行き忘れてた。