肉の日

＜夕食のメニュー＞
鶏モモ肉のソテー(わたし用)または牛肉
(ポテトバター炒め添え)
オータムポエムのおひたし
ホタテわさび醤油、エゴと菊とキュウリの三杯酢
昆布煮

このところ、脂っぽいものが苦手なので
私は鶏肉。
他の人は焼肉用の牛肉。
Tちゃんはお昼のチャーハンを夕方に食べたので
間を置かない夕飯では、肉は一切れで辞めてた。
きのうは口内炎Kちゃんがお腹をこわしていたし、
皆、20代頃の無茶食いは できなくなったねえ。