
▶︎転居先周辺の環境調査をかねて、土日祝日に限らず出歩いていたら、何時でも飲めるお店が多く、自然と外食が多くなっていました。たいして飲めもしないのに、そして飲んだあとにはスイーツ(甘味)が欲しくなり、その結果が体重増加につながりました。
▶︎生活習慣を立て直す必要があります。手始めに、お散歩ランチを復活させようと思います。画像は、横浜商店でのレシートです。立ち飲みスペース、4周年記念のサービス料金とはいえ、おつまみも安くて美味しいから、リピーターになってしまうんですよ。
In order to investigate the environment around my new location, I was out on the road, not only on weekends and holidays.
There are many restaurants where you can drink anytime, so we naturally started eating out a lot.
I don't drink much. After drinking, I started craving sweets, which led to weight gain.
I need to rebuild my lifestyle habits.
For starters, I'm going to bring back the walk lunch.
The image is a receipt from Yokohama Shoten.
Despite the standing bar area and the 4th anniversary service charge, the snacks are cheap and delicious, so we become repeat customers.