今日は北区陸上記録会の一般男子100mに出場しました。
結果は12"24（-0.9m）、組では3着、全体では93人中67番目でした。
朝、家を出る時は正に暴風雨でしたが…
競技場に着く頃には雨が上がり、スタート時には快晴でした。
これほど目まぐるしく天気が変わることもそうそう無いですね。
向い風に当たってしまいましたが、タイムはそこそこでした。
少しだけですが、前回の試合（12"55、-1.5m）よりは前進出来たと思います。
スタートは頭の角度を変えたことで前回よりはうまく出られました。
中盤からは前ももブラブラを意識したおかげでリラックスして走れましたが、
ラスト20mは例によってバタバタになってしまい、体を左右に揺さぶりながらゴールしました。
最後まで体勢を崩さずに走り切れれば11秒台に戻れるかなぁという感じです。
これは練習からしっかり意識しないとダメでしょうね。
後は、最近疎かになっていたマーカー走をもっとやる必要性を感じています。
なかなかゆっくり練習する時間が取れないのもあって、
ただ走るだけの練習が増えているのは分かっているのですが、
迷った時はやはり基本に立ち返る必要がありますね。
いずれにしろ、まだやっていける手応えもつかめました。
夏に向けてどんどん調子を上げていきたいと思います。
それでは。