筋トレ記録

今日は自宅で筋トレをしました。
メニューは
　・腕立て伏せ　15×3
　・腹筋　20×4
　・サイドレッグレイズ　15×左右×2×2
　・ディップス　10×3
　・四股踏み　10×3
でした。
明日は走りに行きたいのですが、どうも雨のようですね。
毎年のことですが、梅雨の間は走る時間を取るのに苦労しますね。
それでは。