お腹まわり・・・・地球の重力に異変か

１日３回片足立ちを左右1分ずつすると、理論上は１時間程度歩いた位股関節に負担がかかるのだという。

　その知識を仕入れた私が３回どころか１回もおぼつかない程度で片足立ちをしている姿を見てた夫が「下半身の割には上半身が」とめずらしく評価した。

　下半身が細いと言っているわけではない、「割に」と言っているのである。

　ここ3ケ月ほどの間に、ウエストまわりがなんだかタボッとしてきたなあと、内心思っていただけになかなか的確な観察力である。

　お腹まわりをさすりながら、地球の引力が異常をきたしたのではないかと、周囲を見回せば、少しの例外はいてもほとんどの人にその気配はない。

　やっぱり・・・・。

　別に体重が増えたという訳ではない・・・・ただ重力の法則なのである、と言い切れないのは下半身の細さは、たぶんこれを筋肉の衰えと表現するのが正確かも。

　人間ドックまで2ケ月・・・・この時にあわせたってダメですと医師に言われたけれど、合わせる時でもなければとどめ知らずも十分あり得ること。まあ見逃してくださいね。

　さらにその前にあるのがプルーンの収穫作業、体力が持つかというところでしょうか。

　やっぱり・・・・片足立ちにラジオ体操・・・頑張らねば。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　依田美恵子

軽井沢・佐久で建てる外断熱・省エネ住宅　中島木材の家

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