おにぎり

◆・鮭おにぎり
　・メンチカツ
　・野菜の揚げ浸し
　(なす・かぼちゃ・ピーマン・人参)
　・とうもろこし
　・ピオーネ

娘は昨日から、右上腹部に時々痛みが走ると・・
肋間神経痛？
今朝もまだ痛いと
さて、原因は何でしょう？
よくよく痛ければ休むでしょうから、普段どおり出勤して行ったので
大丈夫なのでしょう。

私の朝起きて歩き始めに右踵が重く痛いのはもう１ヶ月以上あります。
当初は、悪い病気では？と想像していたのですが
これは坐骨神経痛の可能性があるようです。
時々右足だけむず痒いような痛みが走るので、これと関係していると思うので
今しばらく経過観察をして行こうと思っています。

今日も一生懸命頑張りましょう