茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

おにぎりと残り物おかずで

2011-04-22 11:08:19 | お弁当
今朝の作業は鮭を焼いて、次に玉子焼き作り。

あとは握って、詰めて、出来上がり



◆・おにぎり2種(鮭・辛子明太子)
 ・天ぷら(サツマイモ・蓮根・なす・舞茸・三つ葉のかき揚げ) 
 ・酢ばす
 ・青海苔入り出し巻き卵
 ・蜂蜜チキン
 ・胡瓜の糠漬け
 ・ミニトマト





ご飯の量  ガッツリで握ったおにぎりですよ~ 
コメント
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