茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

昨日、今日の朝食

2015-02-28 15:04:49 | 今日の献立


◆・鯖の水煮と大根おろし
 ・炒りおから
 ・ほうれん草と油揚げに味噌汁
 ・カリフラワー



◆・チャーハン
 ・レンコン金平
 ・味噌おでん(蒟蒻と大根)
 ・炒りおから
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする