茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

気温急降下

2024-11-20 09:46:55 | 今日の献立
急に寒くなって、今朝は今季初 暖房入れました。
電気代、また掛かります。
 
 
今朝
 
 
◆・切り干し大根煮物
 ・炙りさつま揚げ、椎茸
 ・山椒あさり、シラス佃煮
 ・白菜浅漬け、キューちゃん風漬物
 ・味噌汁(シジミ)
 ・栗おこわ
 ・ヨーグルト、柿
 
 
昨日昼に作った残り
 
 
 
 
 
◇おまけ・・・健診結果
 
インフルエンザ予防接種の時に、病院予約してきました。
先月受けた健診の結果表をもって、今日は受診してきます。

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