朝と昼ごはん

◆・トーストくるみパン
　・目玉焼き
　・あら引きウインナー
　・蒸し野菜（南瓜・人参・ジャガイモ)
　・コーンスープ

昼は　残り物

、

◆・鯛の炊き込みご飯
　・野菜の煮物
　・鰹のしょうが焼き
　・酢ばす
　・キムチ



昨夜の残りの鰹のお刺身をしょうが焼きで