入院前に作っておいたグラタンで食べた昼
トウモロコシご飯は、二合のお米にトウモロコシ一本を入れました。
炊くときは芯の部分も一緒に（秘訣？）
昼ご飯
白身魚のムニエルにトマトソースで煮た野菜をかけて、品数少なくても野菜いろいろメニュー
鮪頬肉缶詰・・父の日のプレセント
回鍋肉（残り物）、茄子とピーマンの鍋しぎ、胡瓜の酢の物
前夜の残り物で昼ごはん
イカ入りのチヂミ、庭のニラを使う。
チヂミと一緒に食べたのは、野菜とアサリの蒸し物。この日も野菜中心。
夜だけど、いつもは食べないご飯を付けたメニュー
