小樽のパパの子育て日記

日々のできごとを徒然なるままに2006年から書いて19年目になりました。
ヤプログから2019年9月に引越し。

献血

2011-01-21 17:26:11 | インポート
先週やった献血の結果が送られてきた。



うえーッ
ガンマGTPが久しぶりにオーバー100

※γ-gtp
病気がなくても長期飲酒者では上昇することが多く1ヶ月位禁酒するとある程度正常化します。


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とりあえず休肝日を週2で設けてみるか。
これくらいの自己管理がサクっとできなければ。。。

はい今日から、シージャック!